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[그릿]
태도, 성공한 사람들의 특별한 공통점
그들은 대단히 회복력이 강하고 근면했다.자신이 원하는 바가 무엇인지 매우 깊게 이해.
잠재력을 갖고 있는 것과 그 잠재력의 발휘는 별개라는 사실이다.
제 2장. 우리는 왜 재능에 현혹 되는가?
찰스 다윈-천재인 골턴과 달리 꾸준히 하는 유형\'나는 머리가 좋은 사람들 처럼 이해력이 빠르지 않다. 추상적인 사고를 길게 이어가는 능력도 전적으로 부족하다.윌리엄스 제임스\"일반적으로 개개인은 자기 한계에 훨씬 못 미치는 삶을 산다. 인간은 다양한 능력을 가지고 있으면서 이를 활용하지 못한다. 최대치 이하의 열의를 보이고, 최고치 이하로 행동한다.\"
우리가 재능신화를 버려야 하는 이유-재능만 집중 조명함으로써 나머지 모두를 가릴 위험이 있기 때문이다. 우리가 그릿을 비롯한 다른 요인들이 실제보다 중요하지 않다는 메세지를 은연중에 보낼 수도 있다.
제 3장 재능보다 두배로 더 중요한 노력
성취=재능 곱하기 노력 제곱
니체-\"모든 완전한 것에 대해 우리는 그것이 어떻게 생겨났는지 묻지 않는다.\" \"우리는 마치 그것이 마법에 의해 땅에서 솟아난것처럼 현재의 사실만을 즐긴다.\" \"우리의 허영심과 자기애가 천재 숭배를 조장한다.\" \"왜냐하면 천재를 마법적인 존재로 생각하면 우리 자신과 비교하고 우리의 부족함을 느끼지 않아도 되기 때문이다. 누군가를 \'신적인 존재\' 로 부르면 \'우리는 그와 경쟁할 필요가 없어진다.\"
재능과 노력이 기술이 되며, 기술에 노력이 더해져서 성취가 된다. 그러니 노력하자 노력!

그릿은 매우 관심이 있어서 계속 고수할 용의가 있는 일에 노력을 기울이는 것이며, 자신이 사랑하는 일을 하는 거지만 그냥 사랑에 빠지면 안되고 사랑을 지속시켜 나가야만 한다.
그릿 스코어를 측정해보자.  


이러한 그릿 점수는 노력을 통해 올릴 수 있다!

그리고 동그라미 치지 않는 20개의 목표를 살피며, 그 20개는 당신이 무슨 수를 써서라도 피해야할 일이다. 당신의 신경을 분산시키고 시간과 에너지를 빼앗고 더 중요한 목표에서 시선을 앗아갈 일이기 때문이다.
-하지만 때론 목표의 변경도 필요하다. 그린베레의 신조-\'임기응변, 적응, 극복\'\"시도하고 다시 시도해도 안된다면 다른 방법을 시도하라.\"
-위인과 일반인의 4가지 지표
멀리 목표를 두고 일하고, 이후의 삶을 적극적으로 준비하며 확고한 목표를 향해 노력하는 정도단순한 변덕으로 과제를 포기하지 않음. 새로움 때문에 다른 일을 시작하지 않으며 변화를 모색하지 않는 경향
의지력과 인내심의 정도, 한 번 결정한 사항을 조용히 밀고 나가는 결단력장애물 앞에서 과업을 포기하지 않는 성향. 끈기, 집요함, 완강함.
콕스의 결론-\"지능이 최상위권은 아니지만 상위권에 속하면서 끈기가 유달리 강한 이들이, 지능이 최상위권이면서 끈기가 다소 부족한 이들보다 크게 성공할 것이다.\"
그릿도 유전이 되나요-그릿과 재능및 성공에 관련된 다른 심리적 특성 모두가 유전자에 영향을 많이 받는다. 하지만 어떠한 특성도 단 하나의 유전자에 의해 결정되지 않는다. 그리고 추정된유전율은 사람들이 평균과 다른 이유를 설명해주지만 평균 자체에 대해서는 아무런 정보를 주지 않는다
그릿도 키울 수 있나요?-나이가 들면서 성실성, 자신감, 배려, 평정심이 발달한다. 평생 인성 발달이 멈추는 시기는 사실상 없다. 성격심리학자들이 주장하는 \'성숙의 원리\'가 보인다. 소설가 존 어빙-\'타고난 재능이 없는 일도 거듭하다 보면 제2의 천성처럼 된다.\'
그릿을 키우는 네가지 키워드관심. 계속 일에 매력을 느끼고 아이 같은 호기심을 내비치는 그들은 \'나는 내일을 사랑해\' 라고 온 몸으로 외친다.연습. 특정 영역에 관심을 느끼고 발전시킨 다음에는 온 마음을 다해 집중하고 난관을 극복하며 기술을 연습하며 숙달시켜야 한다.목적. \'내 일은 나에게도, 타인에게도 중요합니다.\"희망. 희망은 모든 단계에 나타나는 특징이며, 상황이 어려울 때나 의심이 들 때도 계속 앞으로 나아가는 법을 배우는 것이다.
당신은 관심을 느끼고 발전시키고 심화하는 법을 익힐 수 있다. 훈련을 습관으로 만들 수 있다. 목적 의식과 의미를 찾고 발전시킬수 있다. 그리고 스스로에게 희망을 가르 칠 수 도 있다.
제 2부. 포기하지 않는 나는 어떻게 만들어지는가?-내안에서 그릿을 기르는 법
제6장. 관심사를 분명히 하라.-직업이 개인적 관심사와 일치하는 사람이 대체로 삶 전반에 대한 만족감이 높다.-사람들은 일이 흥미로울 때 높은 성과를 올린다.-열정은 키우고 발견하는 것. \"다른일은 상상도 할 수 도 없는\" 천직이라고 말하겠지만 그들에게도 그 이전에 고민했던 시간이 있었다. -한동한 일해보고 상당히 깊이 관여해봐야 미묘한 사항을 알게되고 기쁨을 느낄 수 있는 일도 많다. 많은 일이 실제로 해보기 전에는 재미없고 하찮아 보인다. 조금만 지나면 처음에는 몰랐던 많은 면을 알게 되고, 결코 이런 점들을 완벽히 해결하거나 이해할 수 없는 사실을 깨닫게 된다. 그러려면 그 일을 꾸준히 해봐야 한다.-진로를 정할 때아동기에는 너무 어리기 때문에 커서 무엇이 되고 싶은지 알지 못한다.관심사는 자기 성찰을 통해 발견되지 않는다. 오히려 외부 세계와 상호작용이 계기가 되어 흥미가 생긴다.관심사를 발견한 뒤 오랜시간 주도적으로 관심을 발전시켜야 한다.마지막으로 관심은 부모, 교사, 코치, 또래 등의 여려 지지자들의 격려가 있을 때 점점 깊어진다.
제7장. 질적으로 다른 연습을 해라.-최고가 되고 싶다면 의식적으로 연습을 해라. 첫째, 그들은 도전적인 목표를 설정하고 전체 기술 중에 아주 일부분에 집중한다.둘째, 피드백을 적극적으로 수용하는 자세는 즉각적인 피드백만큼이나 매우 중요하다.
지독한 연습의 기쁨과 슬픔\"전문가의 특징은 완전한 집중으로 몸이 저절로 움직이는 듯한 느낌에 이르는 몰입을 경험한다는 것이다. 몰입은 고난도 과제를 수행하고 있지만 생각할 필요도 없이 수월하게 그냥 실행되는 듯한 느낌이다.\"
\'고통까지 사랑하도록 학습이 된다\' \'도전을 즐기는 사람은 따로 있다.\'
의식적인 연습을 100% 활용하는 방법좌절감을 느낀다고 해서 그게 반드시 잘못된 길로 가고 있다는 신호는 아니다. 반대로 배워가는 도중에는 다들 더 잘하고 싶다는 바람을 갖는다.의식적인 연습을 활용하기 위한 두번째의 비결로 연습을 습관화 하는 것이다. 연습을 일상의 의식으로 삼는 것이다. 세번재로는 연습을 경험하는 방식을 바꾸라는 것이다. 돌잡이 아기 처럼 일어서는데 몰두하는 아기처럼 노력. 감정은 넣지 않고 몰입하며.
제8장 높은 목표의식을 가져라.-자신의 노력이 궁극적으로는 타인에게 유익을 가져오기 때문에 밤낮을 가리지 않는 수고, 좌절과 절망, 고군 분투와 희생, 이 모든 것들을 감수할 가치가 있다는 것이다.


천직은 스스로 찾아오지 않는다. 마법같은 존재가 아니다. 자기가 아니라고 생각하고 가던 길도 계속 가다보면 천직을 찾을 수가 있게 된다.
좋아하는 일을 할 때 목적 의식이 생긴다.
목적의식을 기르는 세가지 방법내가 하고 있는 일이 사회에 어떤 긍정적 기여를 하는지.현재일에 작지만 의미있는 변화를 주어 자신의 핵심 가치와의 연관성을 증대시킬 방법을 생각해보라.목적이 확실한 롤모델을 찾아라.
제 9장. 다시 일어서는 자세, 희망을 품어라.-낙관론자는 으레 자신의 고통에 일시적이고 구체적인 이유를 찾는다, 반면에 비관론자는 영구적이고 전반적인 원인을 탓했다.
낙관적 사고방식은 어떻게 만들어지는가-성공과 확신에 대한 핵심 신념.
사고방식은 낙관성처럼 생활영향에 영향을 및친다. 성장형 사고방식을 지녔다면 학교생활도 더 잘하고 정서적, 신체적으로 건강하며 타인과 굳건하고 긍정적인 사회적 관계를 형성할 가능성이 높다.
-말과 행동의 불일치를 경계하라.고정된 사고방식과 비관적 관점이 버리기 어렵다고 순순히 인정. 내면에 있는 심리에 이름을 이름을 붙이고 생활-투지 넘치는 시각을 갖게 되면 근본적으로 사람은 실력이 차차늘고 성장한다는 점을 인정하게 된다.-나는 진심으로 사람들이 자신과 세상에 대한 이론을 발전시켜 나가며 그 이론이 그 사람의 행동을 결정짓는다고 생각한다.
시련은 사람을 강하게 만든다.니체-죽을만큼의 시련은 나를 더 강하게 만든다. 어린 시절 닥친 죽지 않을 만큼의 시련은 스스로의 노력으로 상황을 통제할 수 있었을 때, 더 강인한 어른으로 성장했다.


스스로에게 희망을 가르치는 법성장형 사고 방식은 역경에 대한 낙관적인 해석을 낳고, 이는 다시 끈기있게 새로운 도전을 추구하는 행동으로 이어져 결국 더 강한 사람으로 만들어 준다.
네이쳐에서 청소년 뇌 발달 과정의 추적.
제 3부 내면이 강한 아이는 어떻게 길러지는가. 아이들의 그릿을 길러주는 방법.
제10장. 그릿을 길러주는 양육방식
부모의 이기심을 엄격함으로 착각하지 말라.-부모가 먼저 롤 모델을 보여라. 자기도 못하면서 아이에게 강요하고 원하지 않는 것을 강요 하는 것은 이기심이다.
멘토, 현명한 교사, 지지자의 필요성이 중요하다.
제 11장. 그릿을 길러주는 운동장당신의 자녀가 완성을 경험하게 해라.
빌게이츠 초기일화-초기 프로그래머를 뽑을때는 아주 단순하고 지루한 트러블 슈팅, 프로그래밍 과제를 내주어서 어떻게 하던지 결승선까지 가는 능력을 시험한 것. 시작한 일을 완성한 프로그래머만 채용.
수천 의 사람의 연구에서 아동기 이후에도 성격은 변한다. 또한 성격 발달에는 환경과 성격 특성이 서로 영향을 주고받는다는 사실을 알아냈으며, 상응성의 원리란 우리를 특정 상황으로 이끄는 성격 특성이 바로 그 상황에서 더 권장, 강화, 확장되는 특성이라는 주장이다. 그 속에서 선순환이 일어날 수도, 악순환이 일어날 수도 있다.
제 12장. 강력한 그릿문화의 힘
훌륭한 팀이 훌륭한 선수를 만든다-집단에 맞추려는 동조욕구는 매우 강력하다. 그릿을 설명해주는 문화와 정체성-그들에겐 예상과 비용과 이익의 논리로는 그들의 선택이 잘 설명되지 않는다. 그들의 행동은 그들의 정체성으로 설명된다. 포기하지않아!
그릿을 배양하는 문화-핀란드의 \'시수\'
첫째, 자신은 힘겨운 역경도 극복할 수 있는 사람이라는 생각은 그런 자아개념을 확증해주는 행동으로 이어지는 경우가 많다.둘째, 내적 에너지원이 있다는 생각이 터무니없다 해도 비유가 이보다 적절할 수는 없다.

13장. 천재가 아닌 모든이들에게
-그릿을 키우는 방법은 두가지가 있다. 안에서 바깥으로, 관심사를 계발, 도전과제, 모든 희망이 사라진거 같을 때도 희망을 배울수 있다.다음으로는 밖에서 안으로, 부모, 코치, 교사, 상사, 멘토, 친구등 다른 사람에게 크게 의존하고 있다.

투지가 강해져서 더 성공하면 행복할까?-행복감을 어떤식으로 측정하든 그릿 점수가 최고점일 때도 그릿과 행복감은 비례관계가 성립했다.
지나친 투자도 나쁠수 있을까?-시작한 일을 예외없이 반드시 끝내려다 더 나은 기회를 놓칠 수도 있다. 가장 이상적인 것은 한가지 활동을 중단하고 다른 하위 목표를 선택하더라도 궁극적인 관심은 여전히 굳건히 고수하는 것이다.
그릿이 성공의 전부는 아니다!
탁월함과 선량함을 뽑으라면 선량함을 뽑을 것이다. 도덕성이 우선이다. 그리고 마지막 범주인 지적 차원은 호기심과 열의 같은 덕목을 말한다. 이는 관념의 세계의 적극적이고 개방적으로 참여하게 만드는 품성이다.
\"우리 모두는 재능뿐 아니라 기회에 있어서도 한계에 직면한다. 하지만 우리 스스로 부여한 한계가 생각보다 많됴나. 우리는 시도했다 실패하면 가능성의 한계에 부딫혔다고 결론을 내린다. 또 겨우 몇 걸음 가보고는 방향을 바꾼다. 어느 경우든 우리가 가볼 수 있는 곳꺼지 아직 가보지 못했다. 그릿이란 한번에 한걸음씩 계속 나아가는 것이다. 흥미롭고 목적이 뚜렷한 목표를 굳건히 지키는 것이다. 매일, 몇주 씩, 몇 해씩 도전적으로 연습하는 것이다. 칠전팔기.