항상 상대방의 조롱과 거침없는 언행에 흥분을 참지못하고 맞대응하다 스스로 손해보는 경험을 너무나도 많이 겪은뒤 한번 묵언수행을 해보자


마음먹었습니다. '말을 할수 없다' 라고 다짐하니 웬만한 폭언에도 어느정도 침착함을 유지할수는 있었으나 내 마음 본연의 행태 자체를 바꾸기는


어려웠습니다. 아니 오히려 상황자체에 짜증이 올라오기 시작했습니다. 나를 가두려면 가둘수록 더욱 괴로워지는것은 나 자신이었습니다..