다음달에 킨텍스 갈 사람 있음?

[익명(b4a36k5p2uhm)]

엑기스로만 전하자면 다음달 5일부터 지하철 총파업이니 그냥 자차 끌고 가는 거 추천 함

[김무사(klaso715)]

가고싶다 나도 - dc App

[익명(b4a36k5p2uhm)]

파업도 파업이고 난 요즘 다리 아파서 오래 못 걷겠음

[김무사(klaso715)]

할배요ㅠㅠㅠㅠㅠ - dc App

[익명(b4a36k5p2uhm)]

족저근막염 때문에 환장하겠음 알리에서 저주파 마사지 사보고도 안되면 걍 한의원 가서 침 좀 놔달라 해야지 정형외과는 너무 비싸 ㅅㅂ...

[김무사(klaso715)]

아 그거 진짜 아픈데. 젤 조은건 무조건 휴식이랑 스트레칭이다용… 아침에 일어나서나 앉아잇다 걷기전에 발목 위로 제껴서 스트레칭 꽉꽉 해주고, 발바닥 앞쪽에서부터 뒤꿈치, 아킬레스 지나서 장딴지 직전까지 테이핑 일자로 붙이고, 발바닥 아치잇는부분 테이프 십자가 되도록 발등까지 한바퀴 돌려주셈. 신발운 무조건 러닝화전용으로 신고. 보닌 한 2년정도 진짜 엄청고생해서 별짓다해봣슴 - dc App

[익명(b4a36k5p2uhm)]

스트레칭 매번 하고 있음 ㄱㅅㄱㅅ