[일반] 혹시

[하니니(camping7033)]

안좋은 일만 일어날때 어떻게 해야 마음이 조금 나아질 수 있는지 알 수 있을까요.....ㅠㅠ

[갈로아(trex97)]

웃길걸 보면서라도 얼굴 근육이 웃음짓게 만들고, 물 많이 마시기 (지극히 개인적)

[하니니(camping7033)]

감사합니다ㅠㅠ

[익명(whether1578)]

헉 무슨일이에요? - dc App

[하니니(camping7033)]

[나는하니(imagine4664)]

어떤 일인지는 모르겠지만 저는 천재지변은 어쩔수 없다 생각하는 편이라 처한 상황에서 최대한 긍정적으로 생각 할려고 해요 지금 나한텐 안좋은 일만 일어나ㅠㅠ 하는것보단 아 나중에 얼마나 좋은일이 일어나려고 시련을 주나 생각하면 편해져요 - dc App

[하니니(camping7033)]

감사해요ㅠㅠㅠ

[나애리남사친(strength8775)]

그런 고통없인 성장도 없어 나중에 돌아보면 다 필요했던 순간들이야 그런 스트레스도 필요해 - dc App

[나애리남사친(strength8775)]

아무 사건 없는 편한 일상이 제일 위험하다 생각함 - dc App

[하니니(camping7033)]

@나애리남사친 감사합니다.....

[백경(shout6835)]

무슨 일인진 모르겠지만, 다 해결되고 난 후를 생각하며 해결할 수 있는 것부터 차근차근 해나가면 어떨까 - dc App

[우쥬(forgot6623)]

하나 확실한 건 집에만 있으면 더 악화되는... 신경을 다른곳으로 좀 돌리면 좋음. 나는 동네 식당이나 카페 사장님 등 가까운 수다 떨 상대를 만들어놓고 가끔씩 찾아가서 수다 떠는 식으로 조금 떨쳐냄. 친구들과 가족이 멀리들 살아서 대안으로 그렇게 함. 커피나 카페인은 절대로 피해서 따뜻한 거 마시면서 가벼운 수다 떨면 딱 좋음. 그리고 자전거 타고 싸돌아댕김. 평소때 어중간한 곳에 있는 가보고 싶었던 곳을 대중 교통으로 찾아가보기도 함. 이미 벌어져서 되돌리지 못할 일은 생각 좀 덜하면 편해짐.

[ㅇㅇㅇㅇ??!!(haken45)]

안좋은 일의 원인을 제거하는 게 제일 좋긴 한데 어쩔 수 없다면 보기 싫어도 볼 수 밖에 없으니까 조금이라도 좋은 일은 만들어보는 건 어떨까 싶네요 공부나 미래 관련 건실한 걸 해도 좋고 그냥 편하게 맛있는 거 먹기, 좋은 영화 보기, 친구 만나기, 여행 가기, 알바하기, 이성친구 만들기, 푹 자기 등등 좀 스트레스 풀만한 것들 해보는 것도 좋을 것 같아요

[파급효과(contest4380)]

저같은 경우엔 해결을 해나가거나 해결이 가능한 일이면 일단 심호흡하고 나서 상황에 집중하고 해결방법을 찾고, 해결이 불가능 하거나 천재지변같은 일이면 혼자 있을때 감정배출을 엄청하고난 다음에 걸으면서 생각을 정리 후 지인이나 가족들과 얘기하거나 상담받는편... - dc App