다쳐있을 동안은 아 이거 언제낫지
딱 다 완치되는 순간 그 순간이 짜릿할거같다 생각해도
막상 생각해보면 어느날 갑자기 완-치 이게 아니라
아 왤케 안나아 진짜 몸어디 큰 문제있나 하고
존나 짜증날때쯤 그 어느순간 어디쯤 대충 그쯤에서 나은거같음
어느순간 보니 다시 달리고있음ㄹㅇ
장경인대 완치 축하파티라도 하려했는데
어느순간 나아있음
신스프린트도 낫는듯 안낫ㄴ는듯
하ㅏㄴ도 모르겠다가 어느순간 나아져있음
참고로 본인이 작년11 월에 처음 다쳤을 때
갤에서 내년봄에 보자~ 이랬는데
난 속으로 봄은 무슨 2주만 쉬고 다시띄자 생각했는데
진짜 봄왔음 ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
시간 (휴식) 과 돈(주사, 충격파) 이 답인듯
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나도 무릎 때문에 치료 다니면서 쉬고 있는데 이게 다음날 확 좋아지는 게 아니고 하루하루 지내다보면 조금씩 나아진다는거지?
금융치료 하면 빨리나음 충격파 주3회 꼬박꼬박 2주 고고 - dc App
그게 어느순간 딱 ok 이게 아니라 어느순간 보면 다시 달리고있음 낫고나서 공감할거임 - dc App
ㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App
고맙다 ㅠㅠ 근데 몇달만에 뛰니까 힘든거나 그런건 어떰??
못 뛰니까 체중도 늘었을 것 같고
나는 워낙 허접이라 말하긴 그렇지만 오랜만에 뛰려니 힘들음 내가 원래 딱 뛰던 그 페이스랑 느낌이 있는데 똑같이 뛰려니 힘들음 그리고 뭔가 뛰는 법도 잊어먹은 느낌임 어색함 ㅋㅋ - dc App
체중은 큰 차이 없긴 했는데 테이핑 존나하고 뜀 무릎도 아파보고 신스도와보고 장경인대도 조져봤는데 테이핑만큼 좋은게없음 귀찮고 돈들어서 그렇지 절대 손해 안봄 아마추어 처럼 그냥 대충 붙여도 도움됨 유튜브 대충 찾아보고 흉내만 내줘서 붙여줘도 확실히 좋음 - dc App
ㄹㅇ난 무지성 휴식보다는 적극적인 치료랑 테이핑같은거 활용하는거 추천함 그냥 내비두면 ㅅㅂ 안나음 그게진짜 ㅈ같음 - dc App
회복 얼마나걸렸노
작년 11월말에 달리고나서 계단 내려갈때 찌릿한 통증 느끼고 2주 정도 충격파 맞다가 그만두고 그냥 쉬다가 존나 안나아서 또 쉬다가 또 안나아서 2월부터 충격파 8번 꼬라박았더니 다나음 ㅋㅋ - dc App
거덜을 이겨낸 사나이!! - dc App