사정상 바깥을 뛸 환경이 안되서 트레드밀에서라도 매일 30분 정도 뛰고있는데 러닝이랑 트레드밀이 너무 다른 운동이라는 게 느껴지네요

슬슬 날 풀리는데 다들 미세먼지 조심하시고 즐런하셔요