[일반] 7월 22일 더 달리고 싶어서 짧게만.

[애플망고바나나(219.240)]

거의 2주 동안 강제로 못뛰었더니

달리고 싶은 마음에 길게는 아니고 짧게 달려보자는 3km만 달려보았습니다.

좀 마음먹고 달리면 4분 초중반으로 나올 것 같기는 한데 아직 넘 과체중이라;; ㅠㅠ 또 못뛰게 될까바 사리고 있습니다.ㅇ

케이던스는 178 찍혔는데 좀 높게 나왔네요.

[금태(dksdmsxo21)]

삐르시네요 - dc App

[애플망고바나나(219.240)]

감삼닷! 하지만 금태님은 아주 훼에에에에에에스트 하시던데... 부럽습니다. 그 훈련량에서 나오는 페이스가요. ㅎㅎ

[익명(118.42)]

[애플망고바나나(219.240)]

윽엑윽 ㅠ

[익명(118.42)]

이주일이면 길게 쉬긴햇지만 빡런말구 차라리 찬찬히 회복조깅하는게 좋을거가텅.. - dc App

[애플망고바나나(219.240)]

ㄹㅇ.. 한번 빡세게 해서 천장은 뚫어놨으니 이제 천천히 해야죵 ㅎ

[밍밍해(110.70)]

[애플망고바나나(219.240)]