남쪽나라 미먼이 없어서 오늘은 낮에 뛰었는데 반바지+반팔+바람막이 조합으로 뛰었음 


심박이 저렇게 힘들지 않았는데 엄청 높게 나오네 


오늘은 일부러 천천히 천천히 뛰었는데 쩝 


좀 더 보다가 심박계 하나 사야겠음 ㅠ


내일은 비와서 쉬고 월욜에 다시 ㄱㄱ 해야지



아참 오늘 꽃피었더라~