오늘은 가속주를해봤어요

18k 19k지점에서 확실히 밀렸네용 흐흐

잠을 제대로 못자서 그런지 러닝을 게을리해서 그런지 심박이 자꼬 팍팍올라가서

보폭도 계속 바꾸고 바막도 벗어보고 팔치기할때 팔도 요상하게 아프고

오늘은 집중을 잘 하지 못한 러닝이에요





3인치를 개시했답니다후후

거울샷도있지만 너무쪽팔려서 실루엣만


오늘은 비가오네요 그래도 기온은 좋으니 

오늘도 즐거운 우중 러닝하시길!