179-77
발사이즈 280
신발 엔돌핀스피드
운동 주3-4회 저강도러닝 1시간-1시간반
그외 전신웨이트


오른쪽 안쪽 발목만 통증이 있음..
찌릿하고 불쾌한 통증은 아니고 1시간반정도까진
버티고 뛸 정도? 사진처럼 안쪽 복숭아뼈 아래 주변이 뻐근함
뛰고나서 자고 일어나면 어 왜 아프지 하는정도
증상은 한달째인데 무식하게 뛰다보니까 갈수록 뻐근하고 아파짐
왼쪽은 하나도 문제없는데 오른쪽만 아픔
병원가야되나 어케해야되