올만에 올리네요,

오늘은 치팅데이라 일찍러닝하고 칼로리세이브 ㅋㅋ

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그리고  러닝후반즈음엔  무릎이 살짝 시끈시끈한데 달릴만하긴 한데 에반가요? 러닝끝나고 무릎이 아프진않아요

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