근데 케이던스가 뭔가요?
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[일반] 호빗 6일차 러닝
익명(220.74)
2021-07-24 22:33
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고생햇어영 분당 발구르는 횟수
감사합니다 - dc App
케이던스 발이 지면에 닿는 횟수라고 생각하면 됩니당. 많을수록 무릎에 무리가 덜 가고 빠르게 달릴 수 있습니당 - dc App
쉽게 보면 짧은 보폭으로 달린다는거 맞죠? 감사합니다 - dc App
넵 맞습니다. - dc App