[일반] 체중82 돼지인데 오늘 10km 인생기록 찍었어!!

[익명(jkjk4995)]

매일 5km만 달렸음

키170에 체중90에서 지금 달리기로만80까지

감량했는데 저녁먹고 날씨 너무 좋아서

10km도전?해서 눈딱감고 해서 인생기록 찍어서

기분좋아서 올림 캬

체중 80>65만되도 48분대로 날라다닐수 있는거 맞지?

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[김케르(sigh6068)]

추카추카!

[완주를할거야(swing2507)]

[낭만런(among2191)]

오호 키빼몸 88에 10km 520 페이스!! 쭉 감량해서 50분 언더도 보셈 ㅋㅋㅋ - dc App

[샤인고스트(charm6972)]

ㅊㅋㅊㅋ 65키로면 풀도 날라댕김

[나이키스(crown5853)]

[익명(pure8740)]

지구를 지켜줘!

[개로롱(therapy0929)]

[호크우드(hawkwood62)]

[오타쿠미센(laptop2941)]

168 케이던스에 저속도가 나는거임? 굳굳 - dc App

[익명(jkjk4995)]

케이던스랑 속도관련이 있음? 잘몰라서 그럼 - dc App

[오타쿠미센(laptop2941)]

@ㅇㅇ 나 다리가 짧아서 530일때 케이던스 190 나옴 ㅎㅎ - dc App

[익명(jkjk4995)]

@오타쿠미센 케이던스 발걸음이 많으면 안좋은거임? 발걸음 많아야 충격 부담이 덜한다고 들었는데 - dc App

[오타쿠미센(laptop2941)]

@ㅇㅇ 사람마다 다른것 같은데 나도 런린이라 잘 몰라 ㅎㅎ - dc App

[쫀터사간(sleeve7537)]

부상조심.. 몸 안만들어진 상태에서 무리해서 pr찍고 부상당해서 몇주씩 쉬기도 함 ㅋㅋㅋ - dc App

[익명(oii3n0kaaya8)]

빠른 돼지 - dc App

[냥냥단25(show4205)]

[쿄코(3x1kwv9tt80x)]

65면 서브3 도 가능할듯 ㄷㄷ - dc App