[훈련일지] 더운 여름엔 녹음이 가득한 숲으로 가서

[삶은러닝(notion7401)]

업힐을 하세요.

자연스럽게 페이스가 늦어지고

심박도 빨라지며

헛구역질로 호흡곤란이

올 수도 있답니다. 

단 태양을 피할 수 있다는

큰 장점이 있어요. ?

러닝경로 : 대구스타디움 외곽 1회전-청계사 초입-대구스타디움 외곽 2회전

[핏짜맨(less5951)]

[삶은러닝(notion7401)]

[개로롱(therapy0929)]

[삶은러닝(notion7401)]

[성큰콜로늬(task1434)]

[삶은러닝(notion7401)]

[런데용(nedkjh87)]

산악러닝 코스 좋네요 ㅎㅎ 고생 많으셨습니다!!

[삶은러닝(notion7401)]

넵..감사합니다.

[던던(beehive4843)]

[삶은러닝(notion7401)]

[12b(kimsoso)]

ㄷㄷㄷ - dc App

[삶은러닝(notion7401)]

ㅎㅎㅎ

[런고자였던시골쥐(federal0805)]

여름엔 산으로! - dc App

[삶은러닝(notion7401)]

역시 러닝을 아시는 분!!

[DNF(xwc5besfzjet)]

아 청계사 안까지 가신건 아니네요??? 저거 저수지까지 올라가는 업힐 장난이 아닌데 고생하셨습니다~ - dc App

[삶은러닝(notion7401)]

앗..지적 감사합니다. 청계사 입구로 수정 완료!!

[나는렌져(source1736)]

[삶은러닝(notion7401)]

[뛰둥이(rectalexam2)]

청계사까지 드가보세요 좋아요 생각보다 가까움 임도길 산길 다 있어요 임도추천 - dc App

[삶은러닝(notion7401)]

오..담엔 꼭 달려보께요!!

[너넨신이있다고믿냐(monthl6990)]

[삶은러닝(notion7401)]