[일반] 뛰다 보면 어느 순간 허리 아픈데 자세 문제임?

[익명(211.36)]

아니면 근육 발달이 덜된거임?

[익명(122.47)]

그냥 단순히 힘이 없어서 아니면 허벅지 강하게 수축돼서

[파랑도치(pa516)]

허리를 너무 젖히고 뛰는거 아닌가 - dc App

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

자세가 문제인 듯

[익명(222.104)]

달리기 초보면 짬밥이 안되서그런거임