담배 끊기로 한지 첫째 날 입니다.
당장이라도 편의점에 담배 사러 가고 싶은 마음이 계속 드네요.
아몬드 씹어 먹으며 견디고 있습니다.
걍 일찍 잘까요?
미치겠네요.
지금끊지말고 코로나걸리거나. 많이아플때 끊으셈. 강제로 일주일정도끊은뒤시도하면 성공률높아짐 나도 코로나로끊음
일주일차가 진짜 엄청 힘듭니다... 와 지금도 어떻게 버텼나 싶은데 진짜 힘내십쇼
일주일차까지는 솔직히 진짜 화학적으로 체내에서 니코틴 내놓으라고 염병을 하는데 그 뒤로는 그냥 습관입니다. 1년 지난 지금은 술마실 때 정도나 얻어피는 기호식품같네요.
지금 피우면 그다음에 피우고 싶은 마음이 더 커짐 지금 참는게 더 쉬움 - dc App
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