[일반] 10k 조깅하면서 마지막에 100미터 질주 2개넣었더니

[익명(106.102)]

데미지 개쎄네

느낀점은

1. 10k는 조깅이라도 데미지가 크다.

2. 질주도 존나 쎄다.

3. 질주하려면 인터벌 하기전 몸풀기로 해라