이전에 아킬레스건염 생겼을 때


런닝화가 아닌 뉴발 990v4, v5


아식스 조그 100 신고 런닝했거든요.



런닝화가 아닌 신발 신고 런닝했던게


아킬레스건염을 초래할 수도 있나요?



매일 10~20km 달렸습니다.



현역시절엔 군대에서 주는 보급 운동화로 런닝머신이나 돌길 매일 20km 달렸어요 매일