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러닝한 지 2달쯤되 가는데

첨으로 50분 달리기 (페이스 600)하고 근력 하체운동 깔짝 10분하고 잠 잤는데

담 날 짤의 2번 5번 사이 부분이 붓고 무릎 굽힐 때마다 아팠음

병원 가서 바르는 약 받고 3일쯤 되니 통증은 거의 다 사라지고 붓기는 아직 좀 남았는데

병원에선 따로 부은 이유를 설명 안 해줌 (외국 병원)

이유를 알아야 담에 조심할 수 있을 건데 이유 좀 알려줭