급수대에서 물 한번두 안마심
영화같은거 보면서 나도 물 마시고 땅에 휙 버리고 달려가는거 해보고싶었는데
10K에 무슨 물이얌;; 하다보니 어릴적 로망을 잊고 걍 달려버림
담에 하프뛰러가서는 급수 한번씩 해야징ㅎㅎㅋ
심박수이야기 : 심박 205가 나오는데 이거 믿어도 되는건지
심박영역 설정하는대에 최대심박을 205로 해도 되는거에요?
3달간 달리기 하며 최고 높게 나온거긴함
빡런하면 200~203정도는 나오는데 205는 첨보네...
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고생했어!! 가끔 물 놓치면 뒷사람이 챙겨주기도 해 ㅎㅎ
ㅋㅋ 나도 사실 첫 하프 준비할 때 물 마시고 컵 뙇 버리는거 연습했는데 다들 공손히 마시고 쓰레기통에 잘 버리더라고 ㅋㅋㅋ - dc App