[일반] 3달만에 달리는중인데 체력이 왤케 확줄엇냐

[익명(106.101)]

12월체력도 빡세게 노력한건데ㄷㄷ

[익명(wndgnsdl99)]

ㄹㅇ 나도 4달 쉬었는데 아예 러닝 안하던때류 돌아감

[익명(106.101)]

내코스가 두바퀴반에 5키론데 한바퀴만 달려도 미쳐버릿겟음

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

3개월은 크져

[익명(223.38)]

심폐지구력은 1달 쉬면 팍 줄져

[익명(175.223)]

한달도 아니고 3달이면 리셋이지

[익명(45.64)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 당연한거 아님? - dc App

[익명(45.64)]

난 3주 쉬면 처음 상태로 돌아감 - dc App

[익명(106.101)]

ㄷㄷ 당연한거엿네 빡세게 더 힘내야겟다 생각해서 오늘 뛸랫는데 비오네 ㄷㄷ

[익명(1.233)]

10키로 45분에서 네달쉬고 10키로 58분됨 - dc App