[일반] 달리기 4일차 레후

[익명(123.143)]

178 52 멸치 체력증진을 위해

근데 진짜 힘들었음

런데이 추천받고 쓰는중

[박템페(pjy03393115)]

밥많이 먹고 운동해 수고했다 - dc App

[10km43분하프100분목표(marathongal)]

키빼몸 126; - dc App

[익명(39.114)]

많이 먹고 단백질도 드시면 좋을듯!

[그냥저냥1(thus1318)]

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

와 키가 나랑 같은데 몸무게 실환가

[하늘데일(mhc1999)]

[익명(211.36)]

키 비슷한데 30키로 넘게 차이나노..

[익명(118.235)]

달리기보다 단백질먹고 근력운동을 해야하는거 아님??