[일반] 형아들 밤에만뛰는데 아침으로 바꾸면

[익명(182.225)]

사람들 많은곳에서 뛰기 싫어서 밤에만 뛰거든?

근데 그냥 아침에 뛰어보면 어떠려나? 아침부터 정신깨고 상쾌하게 시작할수 있으려나? 아니면 종일 피로해지려나?

패턴 바꿔서 뛰어본형아 있음??

참고로 난 5km뛰는 런린이임

[익명(175.115)]

이것도 사바사인듯.. 저는 아침에 뛰면 하루종일 노곤함 저녁에 제일 가뿐하게 뛰어지고 일단 함 뛰어보십쇼

[익명(182.225)]

낼아침에 나가봐서 사람없으면 며칠 해볼게

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[익명(182.225)]

아맞네 공복이네...

[익명(223.38)]

저녁에서 새벽으로 바꾼지 얼마 안 됐는데 오전엔괜찮은데 점심먹고 나서 좀 피곤함ㅋㅋ 근데 적응하면 나아질거 같긴함

[익명(182.225)]

며칠 해보고 후기올려볼게여

[익명(223.38)]

출근 전 아침 공복으로 바꾼지 2년 조금 넘었는데, 오히려 상쾌하고 좋아

[익명(marios)]

오킬로면 저랑 비슷한데 아침 추천이요. 하루 상쾌하게 시작할 수 있고 내가 성실하게 하루를 잘 살고 있구나 이게 되게 큽니다