발목얇은게 좋아??
[일반] 러닝하기엔 발목
가ㅏ(119.149)
2022-03-19 14:13
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거의 무슨 운동이든 얇은게 좋지 않아..? 역도나 이런거 빼고
저번에 선수들이 유툽에서 얘기하는거 보니깐 발목 얇은거 단거리선수가 종아리가 특히 굵어서 그래보이는거라던데 별로 상관없대
발목이 얇다=아킬레스건이 얇고 길다=탄력이 좋을 것이다 이정도로 추측하는듯 흑인들 보면 발목 엄청 얇잖아 대신 발목안정성은 떨어져서 힘셀거라는 이미지와는 다르게 역도는 잘 못한다고 하더라고