[일반] 프로농구 선수들 체력훈련 프로그램

[익명(211.34)]

1600미터 7분안에 들어오기 2회

800미터 3분안에 들어오기 4회

런갤러들은 이런 훈련 할수 있을거 같음??

[익명(121.145)]

못하고 안할거임