더워서그런가 요즘 10km뛰면 평소5분대 초반이엿는데 6분10초대나와서슬프네요
5km는 4분후반나오는데 10km만하면 퍼짐..
말을이상하게썻네 아니 ㅇ6월까지5분 중반 초반대엿는데 7월넘기고 1분이늘음..
더워서 그래용 진짜 유지만해도 다행일정도 가을 되면 다시 돌아올거에용 조급해하지 마십셔 - dc App
더워서.. - dc App
더워서 그렇습니다. ㅎ 그리고 지금 당장에야 페이스가 왔다갔다 할지언정 장기적인 추세선이 중요하지 않겠습니까? ㅎㅎ
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