[훈련일지] 조깅완

[슝슝빵빵(nightace)]

월) 40 조깅
화) 60조깅
수) 40 조깅
목) 50 조깅 10ST
금) 40 조깅
토일) 중 하루 80 조깅 하루 40조깅

다음목표 하프 2시간 컷

[쟌니뎁(darkmor)]

[슝슝빵빵(nightace)]

[BowieBlack(qr5ecq6qp158)]

조금은 느리지만 모든게 안정되어져가는게 보입니다.^^

[슝슝빵빵(nightace)]

어제 대회 뒤로 레벨이 조오금 오른거 같아요 ㅋㅋ

[JOGGER(7lxqk37kdkhs)]

어제 대회나가고 오늘 또 뛰심? 대단하십니다. - dc App

[슝슝빵빵(nightace)]

느리게 뛰었어요 살랑살랑.

[과체중(qbrjtm)]

어제 핑계로 쉬는중인데 대단하시네요ㅎㅎ

[슝슝빵빵(nightace)]

사실 내일이 고비일지도 몰라요 ㅋ

[댕댕꿀닭(dungma02)]

어찌보면 꾸준함도 대단한 강점이라 생각됩니다 화이팅 - dc App

[슝슝빵빵(nightace)]

게임할때 매일 숙제하는 애들 못따라 잡더라구요 ㅋㅋ