[일반] 가민 vo2맥스 왜 1년간 그대롤까

[ㅇㅎ(125.128)]

작년 4월 가민 245 산 이후로 계속 vo2맥스가 48~49네. 달리기 시작한지는 2년.

작년보다 10k 기록은 50분에서 45분으로 줄었는데..

vo2맥스는 선천적이라 거의 변하지 않나? 아님 가민에서 측정하는 알고리즘이 따로 있는건가

[ㅂ(166.104)]

그거 가민커넥트 앱에서 VO2max 리밋 걸려있을수도 있음. 앱에서 설정 -> 사용자설정 -> VO2최대' 이 항목 숫자로 설정되어있는지 확인해보삼. 나도 최근에 알아서 '제거'로 설정 바꾸니까 VO2max 수치 변하더라.

[ㅇㅎ(125.128)]

와.. 감사합니다. vo2최대가 49로 돼있네요. 제거버튼 누르니까 '-'로 바뀌네요

[익명(223.39)]

와 미친.. 나도 제한 설정돼있네.. 고맙다

[황윤동(lgdisplay83)]

아 감사합니다 - dc App