100미터 20초 페이스로 풀코스라니 ㄷㄷ 나놈은 5K 전에 심박 터지고 다리 쥐나서 드러 누을듯ㅋ
5키로가 아니라 여기 런갤에서도 1키로 갈 사람 얼마안됨
단순히 100미터 20초안에 들어와보세요 하면 씹돼지 아니고 뛰어본 경험만 있으면 들어오는건 문제가 아니라고 봄 문제는 그걸 x10해야된다는거지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 현실은 트랙 한바퀴만 돌라고 해도 ㅅㅂ 이걸 3번 더 뛰라고? 소리 나올듯
퇴근하고 함 뛰어볼게 ㅋㅋ 아 될거같은데 ㄹㅇㅋㅋ - dc App
갑자기 런갤 분위기가 서브3 갤이 되버렸네. 1km PB 3:32.4인 난 320페이스로 400미터는 가능할 듯.
100미터 20초 페이스로 풀코스라니 ㄷㄷ 나놈은 5K 전에 심박 터지고 다리 쥐나서 드러 누을듯ㅋ
5키로가 아니라 여기 런갤에서도 1키로 갈 사람 얼마안됨
단순히 100미터 20초안에 들어와보세요 하면 씹돼지 아니고 뛰어본 경험만 있으면 들어오는건 문제가 아니라고 봄 문제는 그걸 x10해야된다는거지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 현실은 트랙 한바퀴만 돌라고 해도 ㅅㅂ 이걸 3번 더 뛰라고? 소리 나올듯
퇴근하고 함 뛰어볼게 ㅋㅋ 아 될거같은데 ㄹㅇㅋㅋ - dc App
갑자기 런갤 분위기가 서브3 갤이 되버렸네. 1km PB 3:32.4인 난 320페이스로 400미터는 가능할 듯.