런데이 이런거 깔고 매일 조지면 거덜나서 강제 휴식 들어가야함 ㅋㅋ
제작년 헬스에 빠졌다가 어깨 거덜나서 조졌고
작년 골프에 빠졌다가 현재 오른손목 조지고 리타이어함
인자약 특징이 한번 부상 입으면 안 낫는 거라서 진짜 조심해야한다
시간이 지난 지금도 회복이 안돼서 여전히 병신임..
그래서 내가 동기부여 해주는 어플같은거 안깔고 그날그날 상태 봐서 운동함
자기 몸은 알아서 챙기자 ㅜㅜ
런데이 이런거 깔고 매일 조지면 거덜나서 강제 휴식 들어가야함 ㅋㅋ
제작년 헬스에 빠졌다가 어깨 거덜나서 조졌고
작년 골프에 빠졌다가 현재 오른손목 조지고 리타이어함
인자약 특징이 한번 부상 입으면 안 낫는 거라서 진짜 조심해야한다
시간이 지난 지금도 회복이 안돼서 여전히 병신임..
그래서 내가 동기부여 해주는 어플같은거 안깔고 그날그날 상태 봐서 운동함
자기 몸은 알아서 챙기자 ㅜㅜ
ㅇㅈ 인자약은 의욕만 앞서면 늘 부상입음
빠지면 과하게 하는거야 아님 유리끼가 있는거야?
둘다 ㅇㅇ.. 의욕은 앞서는데 몸이 못따라감 ㅋㅋ