[일반] 10km 이상 뛸 때 물병 가지고 뛰시나요?

[익명(wydks18)]

10km 까지만 뛰어본 3개월차 런린이입니다.

날씨 따뜻해지니 10km만 뛰어도 입이 마르고

목이 너무 마른데요

그 이상도 뛰어보려하는데

트레일러닝가방 같은거 가지고 뛰시나요?

동네 하천 뛰는데 너무 오바같아서 부담스러워서요 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ

중간에 편의점 가서 물 마시고 다시 뛰는건 너무 귀찮고..

다들 어떻게 하세요?

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[익명(218.154)]

겨울엔 무보급 하프까지 뛰었고 어제 저녁에 뛰니까 16km까지 무보급으로 뛰고 집 오는길에 편의점에거 탄산한잔 때림

[익명(wydks18)]

역시 날씨 때문인가봐요. 겨울에 뛸때는 이렇게 입이 마르진 않았었거든요 ㄷㄷ - dc App

[익명(115.93)]

더울때만 소프트 플라스크에 물 담아 허리에 꿰 차고 다닙니다. 물론 허리 밸트 필요!

[익명(wydks18)]

오 꿀팁 감사합니다. 시도해봐야겠슴다 - dc App

[익명(wydks18)]

근데 어떻게 꿰차시는건가요?? - dc App

[어나더스페이스(anotherspace)]

10키로까진 러닝벨트차고 나가고 그이상 장거리뛸 때는 트레일러닝조끼차고갑니다

[익명(wydks18)]

글쿤요 트레일러닝백 쿠팡으로 싼거 하나 샀는데 런린이가 하기엔 좀 부담스럽더라거요ㅋㅋ 전문 동호회인같고 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 감사함다 - dc App

[mcmxcix(mcmxcix)]

한여름에는 10키로 넘어가면 물 필요하죠.. 저도 소프트 물병에 담아서 플립벨트에 넣습니다. 물병 넣는 구조로 된 벨트도 있어요. 대신 배에 땀 참 ㅋㅋ

[익명(wydks18)]

오 그것도 좋네요 찾아보겟습니다 ㅋㅋ - dc App

[띠로리(peachyou8)]

트렉 뛸때는 물 가져가서 놓고 뛰고요 장거리 달릴때는 트레일러닝 조끼에 담아가요 - dc App

[익명(wydks18)]

감사합니다! - dc App

[13트릴(q7109w)]

요번 겨울에 30k 까진 무보급했음 여름에도 10k 정도는 그냥뛰는편

[익명(wydks18)]

와 대단하시네요 ㄷㄷ - dc App

[세옵(xegallyang)]

겨울엔 무급수로 하프도 뛰었지만 한여름엔 5키로도 물 챙겨야함

[익명(wydks18)]

여름엔 역시 챙겨야되는군여 팁 감사합니다 - dc App