작년 10월 코로나 걸리기 전에 10km 최고기록 46분 30초 찍어봤는데코로나 걸리고 나서 최고기록은 48분대 나옴46분 30초는 나이키 줌 템포 신었었고지금은 뉴발 sc 트레이너 신는데신발차이가 큰건가요???
컨디션 차이지 호흡이 힘듬? 조깅 한두달 더 해보규 측정해보셈 - dc App
자신의 훈련 기록을 되새겨봅시다