[일반] 6일연속 러닝 조졌는데 오늘하루 쉬어도되지?

[딸근이(roangus11)]

슬슬 무릎도 아프네

[여름은써코니의계절(hc3683qf8ymk)]

달리는 정형외과 의사가 쓴 책을 보니 통증 강도를 10이 최대라고 할때 3으로 느낄때부터 멈추래요

[익명(116.33)]

2.99999999999999999999999999999999999999999999999999니까 오늘도 즐런하자