[일반] 런닝이 6km 3일차...왼쪽무릎이 아프네요

[익명(125.186)]

괜찮아질때까지 휴식해야겠죠?

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[박템페(pjy03393115)]

넹 휴식도 훈련입니다 쉬시죵 - dc App

[익명(125.186)]

뛰다가 아픈건 처음이라서..을마나 쉬어야 될까요 - dc App

[박템페(pjy03393115)]

단순 근육통일 경우 며칠일수도 있고요, 인대를 다치셨으면 몇주가 될수도 있죠! 병원에 가셔야 정확한 진단이 가능합니다 병원으로 일단 가시죠 - dc App

[익명(125.186)]

넵 답글 감사합니다..! - dc App