[일반] 포어풋하는 법 매우 쉽게 교정 가능하더라

[00(211.234)]

족저근막염 걸리고

뛸때마다 뒷굼치가 멍든거 마녕 아파서

일부러 안아플려고 뒷굼치 최대한 안 닫게  의식하면서

뛰었더니

자동 포어풋됨

족저도 낫고

ㅋㅋㅋ

- dc official App

[익명(39.124)]

ㅋㅋㅋㅋ 오사코 스구루도 완벽히 구사하는데 4년 걸렸다는 포어풋을 단번에..

[00(211.234)]

족저근막염으로 고생하면 본능적으로 포어풋 됨 ㅋㅋㅋㅋ - dc App

[슝슝빵빵(nightace)]

발에 부담안주려고 앞꿈치 착지 근성으로 해내기 ㅋㅋ

[00(211.234)]

아프리카 흑형들이 포어풋하는 게 본능적으로 어릴때부터 신발도 딱딱한데 산 뛰면서 족저근막염 몇번 걸릴고 안 아프게 뛰는 방법을 생존본능으로 체득하지 안았을까 하는 생각이 듬 - dc App

[익명(130.75)]

ㅋㅋㅋ근데 틀린말은 아닌게, 맨발로는 힐착지 발아파서 못함ㅋㅋㅋㅋ