저는 참고로 평발러입니다.

10k 이상 거리가 늘어나면 발목 내측(위 사진에 표시한 부분)이 삔거 처럼 통증이 발생하네요.

양발 다 그런건 아니고 왼발만 그렇습니다. 오른발은 이런 증상 한번도 겪어보지 못했습니다.


심할 때는 통증 참고 뛰다가 완주하고서 몇일간 쩔뚝이가 된 적도 있었네요 ....

러닝화는 인피니티런3, 프로3 두개 신다가 최근 들어 젤카야노 29 추가로 영입해서 신고 있는데

기분탓인지는 모르겠는데 젤카야노를 신으니 통증이 안올라오는거 같기도하고 ... 애매하네요.


혹시 저랑 같은 증상 겪고 계시다거나 이 증상에 대해 알고 계신 런고수님들 계실까요?