[일반] 가민 심박수 설정 꼭해야되는거?

[러닝방구(sdk0213)]

나는 안하고 8개월째 사용중인데

요런식으로 나옴

- dc official App

[스우시충(w4usl0o1whup)]

조깅페이스 알면 안해도 상관 없음

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[러닝방구(sdk0213)]

최대심박수가 빡런해도 해당 기본값 이상으로 안올라가긴 하던데 그러면 얼추 맞는거? - dc App

[러닝방구(sdk0213)]

근데 나 심박계도 착용하고 시계도 24시간 8개월 동안 착용해서 안정시심박수도 항시 측정되는데 반드시 따로 해줘야된다는 말임?

[러닝방구(sdk0213)]

내가 잘못말한듯함 나이로 220-30 해서 최대심박수가 190 인데 내가 아무리 뛰어도 190이 한계치임 그 위로 안올라감.. 그니까 최대심박수가 190이 맞는것 같다고 한거 - dc App

[댕댕꿀닭(dungma02)]

걍 잘 때 몇 번 차고 잔 다음 여유심박으로 설정하몀 자동으로 잡아준다 - dc App