http://www.marathon.pe.kr/training/intermediatetraining.html


뭐 어디 돈내고 배우는 상황이 아닌 그냥 10키로 58분따리 뉴비임


연말 목표로 풀마 훈련해보고 싶은데 그냥 딱 저것만 따라해도 되겠지??