런닝은 아니고축구선수 같은 사람들 얘기 들어보면날씨가 1년 내내 더운 나라 출신 선수들이근육 부상을 덜 당한다는 얘기를 본 거 같은데러너들도 여름에는 부상 위험히 좀 낮다 라는 느낌이 드나요??
덜 당한다기보다는 추우면 부상당하는 확률이 높아져서 상대적으로 낮아보이는거라고 생각이듬 - dc App
아무래도 근육이 항시 이완되있어서 좀 덜 하죠
추우면 근육이 수축해서 몸에 열이 여름보다 늦게 올라옴. 그래서 근육이 경직되기도 쉽고 해서 부상의 계절. 여름은 반대. 조금만 움직여도 예열됨 고로 근육 말랑->덜부상