[일반] 4km 후다닥

[김해군(223.39)]

내일은 오후 등산 예정이라 오늘 깔끔하게 4km 기기
아스팔트는 역시나 다리 아픈듯
등산으로 휴식좀 하고
목요일에 천천히 달리다가 주말 트랙에서 편-안한 러닝 해야겠음

워밍업 걷기까지 치면 딱 100이네 오늘!
자추! 달리기는 84던데 이번 주말에 달리기 100 찍으면 기념으로 푸라닭 고추마요+기린이찌방 뒤졌다. 씹새끼들...

[하늘데일(mhc1999)]

[김해군(211.117)]

달려!

[그냥저냥1(thus1318)]

[김해군(211.117)]

더달리겟심다!