제목 그대로 마라톤 풀코스 뛰어봤다.
코스는 한강변

아쉽게도 목표기록보단 3분이상 늦어졌다.
후반에 실속.

연습량의 문제인거 같음..
최근 몇개월 마일리지가 너무 적네..

월200이상 뛰면 더 빨라질까?



06bcdb27eae639aa658084e54483746e5d98e923704df34cf5f699868bb94a4396af6f828b20ded9eab982


06bcdb27eae639aa658084e54483746e5d98e923704df34cf5f69986fae30b0a144cb12c0de9027674d08354683294


06bcdb27eae639aa658084e54483746e5d98e923704df34cf5f69986fae3080a9f63b23ed0ef8c6fb9fc8a7e8ee4


06bcdb27eae639aa658084e54483746e5d98e923714cf64cfef097888bb94a430e405caf57df622bec9c23