[일반] 뛸 때 배아픈거 어떻게 하나요?

[익명(39.7)]

소화 충분히 시키고도 배가 땡겨서 못 뛰겠는데

이거 어떡하나요?

[달리기천재(w6v9ium00ljl)]

매번 그런건 아닐꺼아녀 ... 난 걍 아파도 개참고 뛰거나 아니다 싶으면 존나게 천천히 개참고 뜀

[런린e(kaiseress)]

횡경막이 약한것일수도 악어호흡 연습

[익명(211.36)]

음식물마다 소화시간이 다름, 무조건 식사후 3시간 공복을 명심하셈

[익명(39.7)]

참고 뛰다보면 괜찮아지던데