[일반] 러닝 10km 60분 630페이스 소모된 칼로리량 vs자전거

[익명(118.235)]

같은 칼로리소모하려면
자전거 얼마나타야함?

[익명(121.145)]

같은 시간당 자전거가 달리기보다 칼로리 소비량 많음

[익명(39.7)]

지랄 ㄴㄴ 같은 강도겠지 븅신새끼야

[익명(121.145)]

넌 왜 그리 화났니? 친구 없지?

[캬릉캬르릉(horo733)]

미래에서왔음 같은 강도면 달리기가 더 높아요 운동알못 - dc App

[4000K(runtti)]

속도에따라 다르겠지만 나 기준 대충 2.5~3배정도

[4000K(runtti)]

거리를

[익명(119.204)]

달리기 성인남성기준 1km당 70~80kcal쯤 되지 않나