허약체질이라 감기에 걸려 시름대다가 나흘 만에 나가서 뛰고 왔습니다.
미세먼지도 안좋고 상태도 별로였지만 오늘까지 안 뛰면 이번주 통으로 못 뛸 것 같아서요.
감기가 코로나 증상이랑 유사해서 아침마다 자가키트로 진단해봤지만 다 음성 나왔네요.
오늘은 항상 뛰던 천변 대신 천변 옆에 있는 흙길에서 뛰어봤습니다.
흙길이 트랙 모양으로 돼있어서 한 바퀴 돌아보니 신기하게도 대략 400미터 나오더군요.
그래서 한 18-19바퀴 정도 뛰고 복귀했습니다.
천변 옆 흙길은 모래가 좀 많아서 그런지 산에 있는 흙길과는 또다른 느낌이네요.
다들 환절기 감기 조심하시고 좋은 밤 보내십시오.
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감기라니ㅜ 코로나 아니셔서 다행입니다ㅎ 굿밤 되셔요
감사합니다 코로나는 후유증이 있으니 감기에 그친 세 정말 다행이죠 ㅎ - dc App
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천변 + 흙길 트랙이면 러닝하기에 굉장히 좋은 환경일듯요? 흙길은 데미지가 많이 없어서 좋다고 하던데~ 고생하셨습니다~
고맙습니다 사실 러닝화 신고 흙길을 처음 뛰어봐서 잘모르겠지만 부담은 확실히 덜 한 거 같아요 근데 뺑뺑이 도는 거라 별 재미는 없었네요 :D - dc App
고생하셨읍니다. 부상조심!
감사합니다 조심조심! - dc App