[일반] 발목아픈이유점

[ㅁ(119.149)]

천천히 뛰니까 더 아프네
숨은 하나도 안차는데
발목아퍼서 못뛰겠음 ㅈ같네

[익명(39.7)]

신발뭐신음? 체중은? - dc App

[ㅁ(119.149)]

68kg 살로몬 트레일러닝화 신음

[익명(222.114)]

트레일 러닝화는 안정성이 높아서 괜찮은데 착지법이 잘못되었었거나 아니면 평발 또는 과내전이라 뛸때 아치가 무너져서 발목에 데미지 갈수있음... 뛰는거 한번 찍어봐 - dc App

[ㅁ(119.149)]

이게 산에서 뛰면 30키로 뛰어도 아예 안아프거든 아스팔트에서 뛰면 아퍼 ㅅㅂ

[익명(222.114)]

트레일러닝말고 로드러닝화 신어도그럼? - dc App

[ㅁ(119.149)]

트런만함 로드러닝화가 집에없어서 모르겠음