[일반] 근데 취미로 러닝 하다보니까 느끼는건데

[하늘데일(mhc1999)]

군인이든 경찰이든 달리기 특급기준이 의외로 안빡셈

경찰은 1km 3분50초 이내가 만점이고

군인은 3km 12분 30초 이내가 만점인데

솔직히 둘 다 러너 입장에서는 매우 할만한듯

그나마 경찰 100m 13초 이내가 젤 빡센거가틈

[Frep(z12z12)]

셋 다 쉽지않음

[하늘데일(mhc1999)]

[익명(balltissue)]

백미 13초 에바

[하늘데일(mhc1999)]

ㄹㅇ 백미터 12초대는 좀 빡세다...

[익명(118.221)]

군인 3km는 부대바이부대가 존나 심한듯 경사진코스때문에 힘들었엉

[하늘데일(mhc1999)]

ㄹㅇ 게다가 씹 가라인 부대도 많음 3키로라 해놓고 GPS 기준 2.4키로 나오는 곳도 있음

[익명(118.221)]

진짜 가끔 부대 밖 대운동장빌려서 트랙에서 기록측정 하기도 했다는데 헤응

[익명(58.239)]

오래 달리기는 훈련으로 극복가능한데 100미터는 타고 나야 되는거 아니냐 ㅋㅋ

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

경찰은 엄청 빡시다...

[익명(175.204)]

1km 230이내라길래 2분30초인줄;;

[익명(223.33)]

삼키로 1230 생각보다 빡시던데 ..

[익명(165.132)]

경찰대 준비할때 개열심히 뛰어서 100m 8점 1000m 10점 받고 윗몸일으키기랑 팔굽혀펴기 만점 받았는데 악력이 진짜 ㅈㄴ 안늘어서 5점 받았던 기억이 난다 후