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깔창을 바꿔서 그런건지 오랜만에 처음달려서 그런건진 모르겠어도 1회차때는 러닝직후 아킬레스건이랑 종아리가 살짝 땡겼는데

오늘은 페이스를 좀 더 올려봤음에도 불구하고 하나도 안땡긴게
신기하네요 ㅎㅎ

조급하지 않게 천천히 늘려보겄습니더 ㅎㅎ