[훈련일지] 십돼지 달리기

[진짜나아니야(auto85213)]

이틀전보다 살짝 느리게 뛰었는데 오늘 너무 힘들었음..

이틀전엔 숨도 안막히고 슉슉 달렸는데 오늘 숨 턱턱막히고 다리에 돌달고 달린줄;;비가와서 그런가..?

- dc official App

[익명(121.177)]

나보다 빠르게 달리네

[진짜나아니야(auto85213)]

[2020(jongdug123123)]

컨디션이 살짝 안 좋았나 보네 수고 ! - dc App

[진짜나아니야(auto85213)]

[가꾸(ycc6646)]

[진짜나아니야(auto85213)]

[하늘데일(mhc1999)]

[진짜나아니야(auto85213)]

[꾸정(buluda)]

오늘 습도가 높아서 그랬을까요? 저도 숨이 평소보다 더 막히더라구요 고생하셨어요

[진짜나아니야(auto85213)]

[김해군(211.117)]

습도도 영향 있습니다. :) 고생하셨습니다.

[진짜나아니야(auto85213)]

[00(116.33)]

가만히 서서 제자리 뛰기할때 발의 위치 = 러닝할때의 착지 위치 이거만 기억하고 뛰시면 큰 무리 없을거에ㅛㅇ

[진짜나아니야(auto85213)]

[그냥저냥1(thus1318)]

[진짜나아니야(auto85213)]

[건강런(bangdoll1798)]