[훈련일지] 오랜만에 5km 러닝일지

[익명(39.7)]

스트릭플라이 구매대기중입니다

앞으론 단거리만 뛸거같습니다

[엽앱일체(bongchik)]

단거리의 매력은 뭔가유

[익명(39.7)]

몸만드는데 좋은거같아요 장거리로 갈수록 몸무게나 근육이 빠지느라 제가 원하는 몸이랑은 반대가 돼서 점점 줄였습니다

[엽앱일체(bongchik)]

호오... 그렇군요

[Krugman(seeya13)]

단거리면 몇km까지 단거리?

[익명(39.7)]

저는 10k이내라 생각하는데 개인마다 다를거같습니다

[ㅇㄱㄹㅇ(1.255)]

이거 무슨프로그램이야?

[익명(39.7)]

나이키 런클럽 어플이에요 앱깔고 gps키고 뛰면됩니다

[건강런(bangdoll1798)]

평균페이스 대단하네요 ㅎ

[익명(39.7)]

[4000K(runtti)]

빠르다 410 ㄷㄷ

[2020(jongdug123123)]

[내얼굴매생이(a6nsnyauwud5)]

잘뛰신당..