[일반] 어쨌든 성장한건 맞겠지욥??^^

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운동 원래못함 + 꽤 노쇠함 이라는 핸디캡을 주렁주렁 달고 달리는 거북이 런아기입니다~


Nrc에 있는 퍼스트 스피드런을 두번째 해봤는데요^^

두달 간 변화가 있긴 있었던거 같아 정말 기쁩니다

열심히 달려봤자 5분대 페이스지만 ^^;;;

러닝! 누구나할수있다!!

[후타고(swingsan)]

[신길동마도로스(love8362002)]

[박템페(pjy03393115)]

거리는 늘어났는데 페이스가 거의 2분이 땅겨졌네요 엄청 성장하셨습니다...ㄷㄷㄷ - dc App

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자세히보면 첫번째 뛰기를 심하게 못뛰어서 그런것임을 알 수 있습니다ㅋㅋㅋㅋ

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

성장폭 좋으시네요 부상조심 하시구 킵고잉!!! - dc App

[♡(175.223)]

첫번째가 너무 못뛰어서 엄청 성장한 것처럼 보이긴 하네요 킵고잉!!!!!!

[훔(222.237)]

난 거리 늘어나고 페이스 떨어졌는데ㅜㅜ

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자세히 보면 그냥 첫번째 너무 못뛴거임미다 ㅜㅜ 8번을 1분간 인터벌하는데 잘뛰면 거리늘어나는건 당연지사일수밖에욥^^;;

[애플망고바나나(219.240)]

초성장;;ㄷㄷㄷ

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자세히보면 기냥 첫번째 너무 못 뛴거!!! 두번째도 잘뛴것처럼 보이지만 마지막 30초가 전속력으로 달리는건데 5분5초 페이스라는게 ㅜㅜ 전 진짜 전속력으로 달렸는데도요 ㅜㅜ

[금태(dksdmsxo21)]

멋져용!! - dc App

[♡(175.223)]

감사합니다^^ nrc가 좀 거짓말이라 해도ㅋㅋ 저 프로그램에 의해서 1분간 달리기를 했을때 6분대에서 5분대가 되었으니 나아지고 있는게 맞는거 같아서, 일단 기뻐하고 스스로를 격려합니다

[금태(dksdmsxo21)]

ㅎㅎㅎ점점 더 성장하실겁니다 - dc App

[범어동(223.39)]

고생하셨습니다!!

[♡(119.75)]

감사합니다!! 꾸준히 달려볼께요